Início / EDITORAS / PHORTE / Livro: Musculação Anabolismo Total - 9ª edição treinamento, nutrição, esteróides anabólicos, outros ergogênicos - WALDEMAR GUIMARÃES
20% OFF

Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado.

CARACTERÍSTICAS

Número de Páginas: 171

ISBN: 9788576552185

Formato: 22x15,50x1,00

Peso: 260 Gramas 

9ª Edição 

Ano: 2009

Autor: Waldemar Marques Guimarães Neto

 
 

Livro: Musculação Anabolismo Total - 9ª edição treinamento, nutrição, esteróides anabólicos, outros ergogênicos - WALDEMAR GUIMARÃES

R$88,00 R$69,99
Esgotado
5% de desconto pagando com Pix
Ver meios de pagamento
Livro: Musculação Anabolismo Total - 9ª edição treinamento, nutrição, esteróides anabólicos, outros ergogênicos - WALDEMAR GUIMARÃES R$69,99
Compra protegida
Seus dados cuidados durante toda a compra.
Trocas e devoluções
Se não gostar, você pode trocar ou devolver.

Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado.

CARACTERÍSTICAS

Número de Páginas: 171

ISBN: 9788576552185

Formato: 22x15,50x1,00

Peso: 260 Gramas 

9ª Edição 

Ano: 2009

Autor: Waldemar Marques Guimarães Neto